Почему и что делать если сводят икры ног?
Опубликовано crisstall в Чтв, 06/16/2011 - 01:16
Здравствуйте. У меня постоянно сводят икры в бассейне, очень неприятное ощущение в икроножных мышцах и пальцах. Почему? Что делать? К какому врачу обратиться? И как помочь себе самому?
Лечение народными методами и средствами - написано специально для портала
Почему и что делать если сводят икры ног?
|
Изготовление картонной упаковки. Система поиска.
apelsin.su
|
Адреса установочных точек. Информация о кредите.
le-martavto.ru
|
Случайные средства и методы лечения
Народные вопросы
-
Ответов: 1
-
Ответов: 3
-
Ответов: 2
-
Ответов: 2
-
Ответов: 2
Комментарии
Судороги икроножных мышц
Причиной судорог может быть перенапряжение, расстройство артериального или венозного кровоснабжения. Употребляйте в пищу больше зелени, фруктов и молочных продуктов. Эти продукты позволяют насытить организм железом, кальцием, магнием, калием и цинком. На ночь принимайте теплую ванну. Можно пить чай из коры калины, ромашки и вербены.
Если свело ногу, ущипните
Если свело ногу, ущипните онемевший кожный покров булавкой. Затем помассируйте ноги. После массажа лягте удобно и поднимите ноги под углом 60 градусов.
У меня тоже часто сводит
У меня тоже часто сводит икры. Обычно это происходит ночью и ни о каких булавках речи быть не может. Я просто массирую ногу и постепенно все проходит.