Целительная сила смеха...

Целительная сила смеха...

Многие из нас не верят в целительную силу смеха, а напрасно. Доктора всего мира заявляют, что 5 минут такого “лекарства” могут заменить целый сеанс психотерапии для людей, которые чувствуют себя психически неуютно вследствие социальных, личных и многих других проблем. Конечно же, смех не может решить все эти проблемы, однако может придать силы для борьбы с ними.

Смех поможет преодолевать негативное состояние, улучшит эмоциональное и физическое здоровье, поможет снять напряжение, стресс и депрессию. Смех укрепляет иммунитет, делая организм устойчивей, к сезонным заболеваниям.

Кроме этого, смех, в некоторых случаях, может помочь облегчить болевые ощущения, поскольку благодаря ему, в организм человека выделяется эндорфинов – химическое вещество, которое делает боль менее сильной, а здоровым людям так вообще приносит ощущение благополучия и радости.

Смех так же способен защитить сердечно-сосудистую систему. Благодаря ему увеличивается приток крови, и улучшаются функции кровеносных сосудов. Смех служит не плохой профилактикой инфаркта и других сердечно-сосудистых заболеваний.

Врачи рекомендуют чаще смотреть смешные фильмы, читать веселые книги, слушать анекдоты, и вообще находить больше поводов для искреннего смеха.

Кроме того, во многих медицинских учреждениях развитых стран, помимо непосредственно врачей, присутствуют еще и клоуны, комики, и комедийные артисты, которые развлекают больных во время лечения.

Исследования доказали, тот, кто любит посмеяться, является более здоровей, живет дольше, и долго остается молодым, как душой так и телом.

смех, польза смеха...

Лечение народными методами и средствами - написано специально для портала

Целительная сила смеха...

Комментарии

Целительная сила смеха...

Знал, что смех это хорошо, но то что он является эдакой панацеей от сердечно-сосудистых заболеваний... Но есть и минусы - морщины. Представляете, заходишь к терапевту, а напротив него сидит клоун.

Случайные средства и методы лечения

До сих пор специалисты не пришли к выводу,...

Сегодня все чаще люди используют для ремонта...

Часто, при сочетании проблем с сосудистой и...

При лечении хронического запора необходимо раз...