Настой шиповника при бессоннице

Если у вас бессонница, может помочь правильно приготовленный настой из шиповника.
Нужно взять плоды шиповника (20 г), тщательно промыть и измельчить. Затем положить в эмалированную или стеклянную кастрюлю, заварить 500 мл кипятка, варить на среднем огне 10 минут.
Полученный отвар настаивать от 10 до 18 часов. Настой процедите (лучше через 2-3 слоя марли), плоды отожмите. Можно добавить сахар, чтобы настой стал вкуснее.
Пейте по 150-250 мл перед завтраком и ужином. Это доза для взрослых, детям - от 70 до 120 мл.
Этот настой обладает успокаивающим действием и вызывает крепкий сон, поэтому его рекомендуют людям, страдающим бессонницей.

бессонница, шиповник

Лечение народными методами и средствами - написано специально для портала

Настой шиповника при бессоннице

Случайные средства и методы лечения

Для ускорения выведения мочевой кислоты, соли...

Есть один очень хороший рецепт для лечения...

Подсолнечное или арахисовое масло (1 столовая...

Настойка и отвар сирени пока что применяются...