Авитаминоз - угроза для организма!

Авитаминоз - группа заболеваний, которые возникают при отсутствии каких - либо витаминов в организме. При недостаточном употреблении витамина А развивается куриная слепота, при недостатке витамина D - рахит. Авитаминоз как правило возникает весной, когда организм измождён зимой. Для предотвращения неблагоприятных последствий стоит употреблять в пищу такие ягоды как шиповник, смородина, рябина и т.д. Так же эффективным при авитаминозе является фруктовый коктейль - цитрусовые, яблоки, виноград, бананы,все ингредиенты мелко режутся. Далее можно добавить мед или залить йогуртом. Вкусно и главное полезно.

авитаминоз, недостаток витаминов, фрукты

Лечение народными методами и средствами - написано специально для портала

Авитаминоз - угроза для организма!

Комментарии

Цитрусовые, безусловно,

Цитрусовые, безусловно, полезны при авитаминозе, но для нашего организма полезнее употреблять фрукты и овощи, которые произрастают в нашем регионе.
Витамина С в шиповнике больше, чем в апельсине. Поэтому заваренный в термосе чай из шиповника принесет большую пользу организму, чем цитрусовые.
Хорошо помогает настойка 3-х летней эхинацеи, если ее употреблять по ложке 3 раза в день до еды.

Случайные средства и методы лечения

Для защиты от венерических заболеваний и...

Гайморит – заболевание, имеющее не...

Благодаря своим целительным свойствам, корень...

Всем хорошо известны целебные свойства...